血脂高的人能喝蜂蜜的嗎

蜂蜜是一種非常好的滋補飲品，很多女性朋友們想要美容養顏的話都會使用蜂蜜的，尤其是在現在蜂蜜就會更加的受到大家的歡迎，經常吃蜂蜜的話都可以很好的去保護自己的腸胃，尤其是腸胃方面本身就出現一些問題的人們更加應該有經常的去喝蜂蜜的，但是卻有不少的人們覺得血脂高的人是不應該喝蜂蜜的，因為覺得蜂蜜裡面含有的糖分太高。

可以，適量。蜂蜜主成分是糖類(葡萄糖和果糖)、少量脂類、蛋白質(包括酶)、微量元素、有機酸等，其糖類很容易被身體吸收，其它微量物質對身體也有潤腸、寧神、利貧血等功效。從營養學來講，過量糖類在體內可轉換成糖元再形成脂肪。但糖類主要來自于主食比如米、面等;少量蜂蜜不會顯著增加糖類的攝入。高血脂應注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食油膩、葷腥食物

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效，對少年兒童咳嗽治療效果很好。

適宜人群：適宜老人、小孩、便秘患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用，血脂高的人可以少量食用!一般人群均可食用

這要要看體症。一般高血脂的人，多少有點痰濕。如果有痰濕內盛，脾胃虛寒，泄瀉等情況不宜服用。建議：高血脂與飲食、生活習慣等有關，可以導致動脈硬化，最好及時治療。可以口服心腦清膠囊，辛伐他汀片，丹參片治療，低脂清淡飲食，多運動。

這還是要根據每個人的體質來判斷的，其實高血脂的人們不一定不能夠喝蜂蜜的，雖然說蜂蜜裡面主要的成分就是糖類的，但蜂蜜裡面的糖類是可以很快的被自己的身體所吸收的，所以就不會讓自己的血脂增高的，不過也不能夠喝太多的，每天早晚各喝一杯蜂蜜水是最好的。