小炒茄子的製作奇招
小炒茄子是一旦十分傳統的菜式,其製作十分簡單,營養豐富,口感良好,並且茄子還有消暑,吸脂,去痛活血、清熱消腫、解痛利尿等等功效。故此,和多人都喜歡在選擇主食是選擇它來做。現在我們就來說一下,小炒茄子中湘味小炒茄子的準備方法及做的步驟。
首先準備材料
我們需要的材料有
茄子兩個,少許糖,老醋,蒜,十三香粉,辣椒,泡椒,醬油,鹽,味精,豬肉片
做法
1.將茄子切薄片放在水裡略微浸泡。
2.剁椒蒜切碎,豬肉切片,辣椒切丁。
3.鍋內少熱油煸炒豬肉至散白,下剁椒蒜煸炒。
4.下茄子煸炒,加醬油,鹽,味精,糖,老醋,十三香粉繼續翻炒。
5.蓋上鍋蓋小火燜一會,加辣椒翻炒,水澱粉勾芡即可。
說完它的做法,您是不是迫不及待想要試一試了那?只要簡簡單單五個步驟,口感良好,營養豐富的小炒茄子就這樣出爐了。怎麼樣,還不快試試?當然我們也要注意,茄子雖好但有一定忌口,茄子性寒脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃;消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦不宜多吃.注意這些就可以放心食用了。