桃紅四物湯什麼時候喝最好呢

大家對於桃紅四物湯應該很熟悉了吧，尤其是對於女性朋友來說這是一種養生價值非常高的湯品，具有很好的保健作用，桃紅四物湯的製作方法是在四物湯的基礎上而製成，但是桃紅四物湯並不是在任何時間服用都可以達到較好的效果，只有在合適的時間服用才能發揮出它最大的功效，所以我們今天就來給大家介紹一下什麼時候喝桃紅四物湯效果是最好呢？

四物湯補血而不滯血，行血而不破血，補中有散，散中有收，一年四季都可用。四物湯最好在月經淨後喝，於早、中、晚飯前1小時喝，連續喝一周，即能達到補血補氣的效果。

如果天天服用，會造成經血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白。所以一般不建議把四物湯、四物飲或中將湯當成日用補品，若長期服用，可能會造成體內荷爾蒙失調，甚至會誘發子宮病變，使用前務必詢問中醫師。另外，感冒時也不能喝四物湯，免得更上火，加重病情。

女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用10天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。 另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補。

通過以上的介紹以後，大家應該對桃紅四物湯正確的服用時間有了一個更加深刻的瞭解， 女性服用這款湯品可以起到很好的調經補血作用，還可以有效提高我們身體的免疫力，但是一定要注意服用的時間和用量，如果服用過多也會造成經血過多的情況，對我們的身體產生很不利的影響。