易出汗是什麼原因

易出汗是一種正常的生理反應，而且目前易出汗的患者也是非常多的。多數因為精神壓力緊張，內分泌和個人體質有直接的關係。而且有些易出汗的人是全身容易出汗，而有些人是手腳等部位容易出汗。易出汗者和身體本身的汗腺也是有直接關係的，汗腺多的人排汗量就大分泌的汗量就多。

易出汗者也是需要去醫院進行下體檢的，而且必要時喝些中藥進行調理改善。如果易出汗者也是會引起許多疾病的，如糖尿病，甲狀腺，神經系統疾病等。所以大家還是需要重視起來的。

手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是幹的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。

有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

專家認為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現象，它可以幫助調節體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴重發展為“手汗症”病症的，比例大概在5%以內，而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業時必須一直擦手才能避免弄濕作業本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。

中醫認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。專家同時指出，該症狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。

易出汗者大多數和精神因素有直接的關係，如果不是運動後鍛煉後出汗的話那麼就和自身體質有一定關係了。和焦慮，交感神經失調等原因所以大家要多喝水，勤洗澡注意自己的個人衛生。