洋甘菊茶的功效與作用

洋甘菊是很常見的一種菊花，曬乾以後是可以作為花茶的，但是這和普通的菊花茶又是不一樣的。因為洋甘菊也是屬於菊花的一種，所以大家總是會把洋甘菊和普通的菊花茶混淆，但其實這兩者的功效是不一樣的。而且洋甘菊的作用和好處更多一些。下面我們就來介紹一下洋甘菊的功效和作用。

洋甘菊是最溫和的花茶之一，非常適合兒童使用。用2-3滴泡澡，可以緩解孩子因考試、學習帶來的壓力，改善孩子的急躁和敏感的情緒，孩子睡前調幾茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上少許蜂蜜引用，也可舒緩壓力、安眠。洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛;並能抗老化、潤澤肌膚，茶湯還可作為頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，讓人變得溫柔和善。

此外，對於睡眠、穩定情緒也很有幫助，所以歐美的一些美容沙龍，常在美容前招待客人飲用洋甘菊茶，來使客人精神放鬆。現在也將它用於抑制發炎、癒合傷口，其具有滅菌、修護皮膚裂傷的效果;運用在保養上，可有保濕、舒緩鎮靜肌膚並收斂毛孔;加上具有清涼、説明皮膚組織再生的作用。常在化妝品及香水裡發現它的蹤跡。

洋甘菊精油功效錦囊：可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統，能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。還能治療蟻蟲咬傷。可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經痛、牙痛等，對於肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用。

減輕皮膚乾裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋於30ml基礎油中，混勻後倒於掌心，塗抹於乾裂肌膚上，可潤滑肌膚。

上文中介紹了一些洋甘菊茶的作用，但是洋甘菊除了泡茶喝以外，還可以製作成精油，洗澡的時候滴幾滴，對身體的好處也是很多的，特別是容易上火的人，長期堅持喝洋甘菊茶，不僅可以調理身體，而且還能清熱解毒。能夠很好的緩解上火的一些症狀。