中醫常識

薄荷茶便秘能緩解嗎?

薄荷茶的好處很多。因而,有些便秘的朋友以為薄荷茶可以説明改善自身便秘的情況。其實薄荷茶並不能緩解便秘的情況。要想緩解自身便秘的情況,不但要從飲食入手,還要多做一些運動。只有這樣對緩解便秘才有好的效果。下面,我們就來介紹一些薄荷茶的一些功效吧!

1、薄荷葉具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁辟穢的功能,對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效,是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑,還是溫和的鎮靜飲料。

2、薄荷葉有助開胃消化,可緩和胃痛及頭痛,並促進新陳代謝。熱薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

3、消除口臭。

4、而它最重要的貢獻是在控制消化系統方面的急性症狀。並有清涼、鎮痛的功效,可減輕頭痛、偏頭痛以及牙痛。也能安撫風濕痛、神經痛等。

5、另外,它還能消除濕疹、癬、疥瘡和皮膚瘙癢。可收縮微血管,柔軟皮膚,清潔黑頭粉刺,幫助去味脹氣,消除口臭,提神醒腦,去風邪頭痛等。

從以上我們可以知道,薄荷茶可以促進身體的新陳代謝,但並不能馬上緩解便秘。可見薄荷茶對便秘並不能起到很好的調節作用。但是薄荷茶對身體的好處是不可否認的。便秘最好還是喝一些可以消火、清腸道的茶,偶爾還是可以喝喝清腸茶的。