營養飲食

蜂蜜五味子的功效

大家在選擇一個美食的時候就要選擇一種特別養生的美食,這個五味子是我們平時用來治療疾病的藥物,但是選擇五味子來做美食也是可以的,五味子的味道平淡,作為藥物美食都可以,不會感覺到有什麼不好的怪味,很多人覺得五味子有點苦,所以這個時候就給自己用蜂蜜來調節,想要隱藏這個五味子的苦味,那麼蜂蜜五味子有什麼功效呢?

(1)對中樞神經系統作用。五味子具有明顯的鎮靜作用,五味子能延長巴比妥睡眠時間,作用與安定藥相似。有鎮痛作用、肌肉鬆弛作用。

(2)保肝作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等對化學毒物引起的動物肝細胞損傷有明顯保護作用,可抑制轉氨酶的釋放,增加肝臟解毒能力。

(3)對心血管系統作用五味子有擴血管作用。能調節心肌細胞和心、腎小動脈的能量代謝,提高心肌代謝酶活性,改善心肌的營養和功能。

(4)有延緩衰老的作用。《本經》記載,五味子“主益氣,補不足,強陰,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制過氧化脂質形成。

蜂蜜作用編輯

(1)潤腸通便。用於便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

(2)潤肺止咳。由於肺虛引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。

(3)解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多,臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

(4)具有雙重的滋補療效眾中益氣。用於體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復健康以及老年人的保健。

(5)調和諸藥,提高藥性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引藥用

如果將五味子和蜂蜜結合的話,那麼就可以得到更好的效果,當選擇五味子來結合蜂蜜的話,大家一定要注意一些事項,避免將蜂蜜放太多了,如果蜂蜜太多的話就會太甜了,還要記住了,如果患有糖尿病的話,那麼就不要吃這個蜂蜜,這樣很容易引起疾病的嚴重程度,加重疾病就不好了。