蘆薈排毒清火通便茶功效是什麼？

蘆薈是一種非常常見的食物，也是一種很常見的植物，再用蘆薈來治療疾病的時候，我們比較常見的就是用蘆薈直接擦拭在皮膚表面，能夠起到一定鎮靜消炎的作用，除了能夠起到這樣的作用，蘆薈還能夠用來泡茶喝，做花草茶，蘆薈茶的主要功效是什麼呢?來給大家介紹一下吧!

蘆薈茶的功效與作用1：蘆薈茶具有排毒養顏、清肝泄熱、健胃下泄、強心活血、鎮痛鎮靜、解毒、抗衰老。對人體皮膚有良好的滋潤作用，能加速皮膚新陳代謝，增強皮膚彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。

蘆薈茶的功效與作用2：蘆薈茶含有大量的氨基酸、維生素、多糖、葸醌類化合物、各種酶、礦物質等，特別是在礦物質中還含有鍶和鍺，這些營養成分對人體都有補充的作用。據有關資料分析，蘆薈中含有氨基酸、微量元素各24種。

蘆薈茶的功效與作用3：蘆薈茶還具有消炎作用，能改善免疫功能，增加白介素，消除毒素，消除有毒自由基，消除便秘，預防結腸炎，降低血脂血糖和血壓，改善循環系統，防治消化系統的疾病，增加食欲，提高睡眠品質，改善全身健康狀態，使人精力充沛。

用玻璃茶壺沖泡花草茶時，首先要在壺中倒入一些熱水，待壺溫熱了之後，再將熱水倒出。用乾燥的湯匙舀出適量的花草茶，放在濾茶器中，如果同時要加入多種花草茶。

蘆薈這樣的花草茶主要的功效是能夠通便排毒，但是要注意的是，像蘆薈是屬於寒涼性的，如果喝得太多的話，尤其是在月經期間的女性，很有可能導致宮寒，所以應該要自己引起重視，儘量少喝一點喝的太多，也有可能會導致腹瀉。