補氣養肝恩物 黃芪玫瑰花茶

黃芪玫瑰花茶

材料：黃芪、玫瑰花、茶包。

做法

1.將黃芪、玫瑰花以清水快速沖淨。

2.

3.將黃芪、玫瑰花放人茶汁中，趁熱浸泡3分鐘.

說明功效：

氣虛、臉色蒼白者，可多加黃芪片，情緒不穩者，多加玫瑰花。能補氣養肝，去鬱除煩，可調月經不順.

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。