雞腿菇的家常做法介紹

對於愛吃菌類的人們來講，最熟悉的就是雞腿菇了，這種蘑菇是非常的鮮美，現在已經時常的出現在人們的餐桌上，但是雞腿菇想做好也是需要講究方法的，為此我們現在瞭解這種食材的同時，也瞭解一下製作的方法吧。

要瞭解雞腿菇的家常做法，我們首先知道什麼叫做雞腿菇雞腿菇有什麼營養等等。

雞腿蘑是毛頭鬼傘的俗稱，其形如雞腿，口感滋味似雞肉，被譽為“菌中新秀”。雞腿蘑為真菌植物門真菌毛頭鬼傘，子實體。雞腿蘑菌柄粗壯色白，形象似雞腿，肉質肥嫩，清香昧美又似雞絲。在歐洲德、捷、荷等國大量栽培。雞腿蘑含有豐富的蛋白質，碳水化合物，多種維生素，多種礦物質。由於雞腿菇集營養、保健、食療於一身，且色、香、味、形俱佳，炒食、燉食、煲湯均久煮不爛，滑嫩清香，因而備受人們青睞。

下面特意向大家推薦一款香酥雞腿菇的簡單做法。

1.準備雞蛋，雞腿菇，麵粉，麵包糠，澱粉。

2.雞腿菇洗好，用手撕成條。

3.用開水浸泡10分鐘，泡軟蘑菇。

4.泡好以後控水，撒上黑胡椒，鹹鹽，雞精。醃制10分鐘。

5.兩個雞蛋大撒，加入麵粉和澱粉，均勻攪拌。加一小勺鹹鹽。

6.用手把醃好蘑菇擠出水，準備雞蛋糊，麵包糠。

7.先裹上麵糊，在裹上麵包糠。如果炸制金黃。

8.開小火炸制，金黃出鍋。

9.炸好放在控油紙上，撒上辣椒粉。就可以吃了。

小竅門：

1，蘑菇不要煮，而是要用開水浸泡，這樣使蘑菇不至於軟。也很有嚼勁。

2，醃制完了用手擠出水分。不用劑的太幹。這樣可以鎖住水分，吃起來外酥裡嫩

3.拌肉餡的時候最好用蔥姜水而不是蔥薑末，因為蔥薑末在炸的過程中容易糊，丸子表面會出現黑點，影響美觀和口感；如果家裡有饅頭，可以用饅頭屑代替麵粉，炸好的丸子口感會更加軟嫩；由於丸子較大，所以炸丸子的時候油溫不要太高，避免造成丸子表面顏色過深而內部又沒熟透的現象。

通過介紹了雞腿菇的家常做法， 雞腿菇富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸，可以增強皮膚的潤滑作用，保護皮膚的微酸性，以防細菌感染；我國中醫還認為，雞腿菇性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，有助於延緩衰老，所以在向大家介紹之後我們在現實生活中可以試一試，把這樣好的傳統雞腿菇的家常做法一代代傳下去。希望大家有所收穫吧。