營養飲食

蜂蜜小麵包的做法簡單嗎

蜂蜜小麵包既營養又美味,可以做給家裡的老人或者是小孩,來代替零食,是個不錯的選擇。可以準備出各種各樣的模具,來做出不同樣式的小麵包,既有食欲又有飽腹感。在做法上也非常簡單,只要家裡有烤箱或者是微波爐就沒問題了。原料上準備的也方便,最近在超市買了一袋低筋粉,因為在網上看見有人說用低筋粉做麵包更省時間,做出來的麵包鬆軟可口。

一直以來都喜歡鬆軟可口的麵包,品種多樣形態各異,即可以欣賞又是飽腹的美味。

蜂蜜小麵包的做法一

1.將酵母,牛奶,蛋液,糖,鹽和蜂蜜混合均勻,倒入高粉和低粉,揉成光滑麵團,加入軟化的黃油,繼續揉至麵筋擴展

2.收圓入盆做基礎發酵至兩倍大,用手指戳入,不快速反彈,也不凹陷

3.取出麵團,排氣,分割成10個,滾圓,中間發酵15分鐘

4.取一個麵團,揉搓成長條,按扁,由中間開始分別向兩頭擀開擀薄,底邊壓薄

5.由上而下卷起,收口捏緊,從中間一切為二,切面朝下間隔排入刷了油的烤盤裡

6.進行最後一次發酵至兩倍大

7.將蜂蜜,橄欖油和水調和均勻成蜂蜜水

8.170度,烤至上色後,再拿出來刷蜂蜜水,再烤至上色均勻即可,約15分鐘

蜂蜜小麵包的做法二

主料:富強粉230g,豆奶粉30g,泡打粉2g,水100g,雞蛋1個,糖50g,鹽1g,酵母2g

底部沾料:麵粉1大勺,糖1大勺,白芝麻2大勺

表面裝飾:水1大勺,蜂蜜1大勺,注:1大勺=5ml,富強粉230g,豆奶粉30g,泡打粉2g,水100g,雞蛋1個,糖50g,鹽1g,酵母2g。

底部沾料:麵粉1大勺,糖1大勺,白芝麻2大勺。

表面裝飾:水1大勺,蜂蜜1大勺。

所有原料揉光滑,能拉出薄膜。揉好的麵團放溫暖處。

發酵至2倍大,排氣。

分成65g每個共8份滾圓,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘(這個配方酵母量較小,發了快2個小時起的還是不大)。取一個小團擀長。卷起來(要卷緊一點,可在卷至尾端時抹點水防止面卷散開)。

依次卷好8個,蓋保鮮膜鬆弛10分鐘。

取出一個面卷,從中間切成兩個。

拿一個小卷切口處蘸少許水再蘸底部沾料。

碼入鋪好錫紙的方烤盤,每個都要留出空隙。

用手把每個小卷略按扁一點,再用手指在每個小卷中間壓一個小窩。

放入烤箱二次發酵。

發至2倍大,表面刷一層水,撒芝麻(也可以刷油,我撒的是剩餘的底部料),從麵包空隙處注入適量植物油,(每個空隙都倒一點)。

從麵包空隙處注入適量植物油,(每個空隙都倒一點)入預熱200度烤箱,中下層12分鐘(麵包上面上色很快,要看好哦,及時蓋錫紙,根據自家烤箱調整溫度)。

麵包烤好啦,趁熱刷蜂蜜水,製作完成。

注意事項

如果底部變軟,可再200度烤兩分鐘,就又變脆了。

松鬆軟軟的蜂蜜小麵包就做好了,方法是不是很簡單,其實最麻煩的地方就是面,要把面揉的筋斗,然後還要等著發酵,這兩樣弄完基本上後邊就非常容易了,可以一次多做些麵包。每天早上幾個蜂蜜小麵包配上一杯牛奶,既美味又營養。