營養飲食

烤羊腿的醃制方法是怎樣的

烤羊腿是我們生活中經常能吃到的一種食物,它的味道特別的鮮美,而且羊肉的營養價值也是極其豐富的,經常吃些羊肉對我們身體也有很多好處,但是想要把烤羊腿做的特別的美味,我們必須要掌握好烤羊腿的醃制方法,只有把它醃制的更加入味烤出來的羊腿才會吃起來更加的鮮香,下面我們一起瞭解一下烤羊腿的醃制方法是怎樣的。

羊腿可謂大菜,宴客菜。整只羊腿烤出來,看上去鮮亮紅潤,顯得大氣豪放;切了片擺在盤中又顯精緻細微。正確掌握烤箱溫度、時間就可做到外焦裡嫩、紅潤好看、略帶汁水、又無血絲。

進入秋季就可多吃羊肉,既能禦風寒,又可補身體。

烤羊腿的醃制方法

食材食譜熱量:5941(大卡)

主料 羊腿 2600g 土豆 1500g

方法/步驟

1將羊腿用溫水清冼乾淨,用尖刀在正反面上戳上若干小洞。

2兩面均勻地撒上花椒鹽。

3輕輕揉一下,讓花椒鹽揉入;這樣做為了更易入味,因羊腿較大。

4封包好,放入冰箱,醃上1--2晝夜。

5取出醃好的羊腿,放在烤盤裡;在正面借助尖刀隨意插入十來個蒜片。

6.反面撒上一些香料粉,就是街上你可以買到的一些香料匯總(內有八角、胡椒、桂皮、小茴、大茴、花椒、丁香、豆蔻、乾薑、草果、迷迭香、百里香等),沒有嚴格的規定;並注入沸水約400ml。

7.入160度的烤箱中層烤45分鐘後,取出將污水倒掉。

8.將一隻番茄切片,排在羊腿上,再注入沸水約300ml;並將土豆削皮、切成船形、撒點鹽和香料粉投入烤盤。與羊腿一起再入160度的烤箱中層烤45分鐘。

9.45分鐘後烤盤取出。

10.將羊腿反個面,在羊腿正面上撒一些香料粉,將土豆扒到一邊;並將胡蘿蔔、洋蔥、蘋果、茄子等各類蔬菜切成大塊,拌入適量的油鹽投入烤盤另一邊,再入160度的烤箱中層烤45分鐘。

11.45分鐘後烤盤取出,將烤肉汁倒出來,後面要用這個原汁熬醬汁;

12.在羊腿上放在一些新鮮的迷迭香(迷迭香最適應羊肉),入烤箱中上層烤15分鐘,但這次烤箱溫度要調高到220度,這樣做為了上色,得到一個焦脆漂亮的外殼。勾起你無限的食欲。

13.到此烘烤全部完畢,瞧著案上色澤漂亮的羊腿蔬菜土豆,自豪、興奮、喜悅頓時升騰!

14.熬醬汁:與12同步進行,這是11倒出來的烤肉汁。

烤羊腿的做法大全

加適量的水、醬油、糖、麵粉或玉米粉和黃油,根據口味加鹽和胡椒熬製成稀稀的醬汁。

15.將熬制好的醬汁倒入碗中,其上撒點青蒜或小香蔥上桌。注:西餐一般都是要澆醬汁的,因此這一過程不能省。

注意事項

提前一兩天醃制,才能更加入味。

開始烤的血污水一定要清除。

先低溫烘烤,如時間不寬可以將烤箱溫度提高到175度,減少烘烤時間。

想上色,最後15分鐘將烤箱溫度提高到220度。

迷迭香適應紅肉,幹的鮮的都可。

按西餐的習慣醬汁不可少。

通過對烤羊腿的醃制方法是怎樣的瞭解之後,我們平時在生活中想要自己製作烤羊腿的時候,一定要按照上面的方法進行醃制,只有醃制好了才能把羊腿烤得更加的入味,但是在醃制羊腿的過程中一定要掌握好醃制的時間,時間過久也會使它的味道發生改變。