中醫常識

在什麼情況不能泡腳

泡腳作為比較有效的養生手段,比如在冬天具有驅寒禦暖的作用,或者是在添加了一些中藥之後,具有促進血液迴圈、改善睡眠等作用,儼然已經成為了不少人平時的生活習慣。但並不是所有人,所有情況都能夠進行泡腳的,否則會起到適得其反的效果。那麼,在什麼情況不能泡腳?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1、正在發育期的兒童。

處於發育期的兒童泡腳水溫不宜過高,經常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛,不利於足弓發育,日久容易誘發扁平足 。

2、空腹或過飽者。

空腹或過飽的人不宜泡腳,因為泡腳時足部血管擴張、血容量增加,造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。即飯前足浴可能抑制胃液分泌,對消化不利;飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少,影響消化。

3、正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞的人。

泡腳雖好,但是泡腳之前要弄清楚什麼人不能泡腳,泡腳的注意事項,做到正確泡腳,這樣才能養生保健。

4、腎衰竭、心力衰竭等各種危重患者。

什麼人不能泡腳?腎衰竭、心力衰竭等各種危重病人,由於病情很不穩定,對足部反射區的刺激可能會引起強烈反應,使病情複雜化,所以這類人不宜泡腳。

5、處於妊娠及月經期的女性。

什麼人不能泡腳?處於妊娠及月經期的女性不能泡腳,因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒的健康。

6、糖尿病患者。

什麼人不能泡腳?有糖尿病的人對水溫的高低也應特別留意,因為這類患者容易併發周圍神經病變 ,使末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感知不到,就容易被燙傷。

7、老年人泡腳要小心。

什麼人不能泡腳?老年人泡腳需要格外小心,由於更多的血液會湧向下肢,體質虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會發生昏厥。

有關在什麼情況不能泡腳的介紹,大家應該清楚了吧。泡腳雖然具有很多的好處,但是在這些情況下是不適宜泡腳的,都是比較特殊的情況,不要產生誤解,覺得會有所好處,這是經常喜歡泡腳人群比較重視的情況,防止因為泡腳給我們的身體造成負面的影響,那樣就得不償失了。