痰濕體質艾灸方法

艾灸就是一種非常傳統的中醫手段，可是許多對中醫還不瞭解的朋友們非常好奇的一切知識，通過中醫的傳統按摩理療手法，演變成了八卦或是艾灸的穴位治療，不僅僅起到的效果不一樣，而且功效也多半很好，那麼對於許多身體的體質難以根除的患者來說，痰濕體質艾灸方法，好處有哪些呢!

什麼體質的人適宜艾灸呢?這可能是很多想要艾灸的人最關心的話題。其實艾灸養生的關鍵就是通過不同體質艾灸不同方法。這才能達到事半功倍的效果，一起來看看自己是什麼身體體質吧!

中醫人體體質分類有陽虛質、陰虛質、瘀血質、痰濕質、氣鬱質。首先要搞清楚自己是屬於什麼樣的體質，比如說陰虛或陽虛等，然後再根據自身體質進行艾灸治病，才能達到預期目的。

1、陰虛體質

這類人形多瘦小，面色多偏紅或有顴紅，常有灼熱感，手足心熱，口咽乾燥，多喜飲冷，唇紅微幹，冬寒易過，夏熱難受，舌紅少苔，或無苔，脈細弦或數。本體質秦伯未老中醫主張長期服用首烏延壽丹，認為本方有不滋膩、不寒涼、不刺激、不蠻補四大優點，且服後有食欲增進，精神輕鬆愉快的效果。

2、陽盛體質

凡強壯的，聲高氣粗的，好動的人，屬於陽盛體質。此類人平素喜涼怕熱，神旺氣粗，口渴喜冷飲，尿黃便結，病則易發高熱，脈洪數有力，舌紅苔薄黃。本體質之人不易患病，一經患病，多為急性病、暴發病。故飲食方面多用滋陰、清淡之品;運動量也要大一些，讓體內積蓄的陽氣儘快散發出去，條件許可，每天進行涼泉、溫泉水浴，須常清其過盛之熱，適當補其耗傷之陰。

值得珍藏的艾灸常用養生穴

1.灸神闕穴

神闕(肚臍)屬任脈經.又名臍中。艾灸神闕穴，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復蘇之功效。現代研究發現，艾灸實驗性關節炎大白鼠的神闕穴，其炎症區壞死程度及細胞浸潤明顯減輕，隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴，其殺傷細胞活性，在24小時內迅速升高，72小時至120小時復原，若間日連續灸，則活性升高可維持更長的時間。

不同的身體體質對疾病的治療都不一樣，有關於痰濕體質艾灸的方法，以上為大家做的介紹，希望大家能夠很好的瞭解到痰濕體質的患者該如何進行治療。