營養飲食

五珍野山椒雞雜的做法

雞雜,是雞的內臟器官,通過洗乾淨和用大量的鹽水進行醃制,再通過爆炒後形成美味的食物。但是,雞雜通常是比較骯髒的,所以,人們會用一些辛辣的食材來爆炒雞雜,以便去除雞雜的腥味和抑制隱藏在雞雜裡面的病菌。下面,給大家接受一款美味的雞雜的製作方法,五珍野山椒雞雜的做法是怎樣的呢?

主料:雞胗(250克)雞心(250克)紅,黃彩椒(適量)螺絲椒(1個)

調料:海鮮醬油(3勺)料酒(6勺(兩次用))蔥,薑,蒜(適量)鹽(半勺)

1 準備雞胗,雞心.

2 準備配料.

3 彩椒切成菱形塊,蔥切小段,薑切片,蒜拍後切片.

4 雞心切半,去除上面的氣管和裡面的淤血.

5 雞胗去除裡面的雞內金(有的已經去除乾淨了)

6 外面的筋膜去除乾淨.

7 雞胗和雞心都處理好了.

8 雞胗雞心倒入水中,用手多抓幾次,把血水充分洗乾淨,這部要多洗幾次.

9 洗後,瀝幹水分,倒入料酒.(第一次用)

10 蔥, 薑, 蒜, 也同時放進去.

11 繼續多抓幾次,去腥.

12 在底鍋內放入蔥, 薑, 蒜,和辣椒.(喜歡吃辣的這部可以再放入幹辣椒)

13 蔥, 薑, 蒜 煸香後,放入雞雜.徹底炒熟.

14 從新起鍋,放入底油,和彩椒.

15 倒入雞雜, 快速放入料酒(第二次用),海鮮醬油,鹽,用澱粉勾芡,出鍋後淋少許香油就好了.

上文通過細緻的步驟,給大家詳細得介紹了野山椒雞雜的做法。大家如果也想在家裡製作這道菜,首先大家要對買回來的雞雜進行徹底的清洗,以確保肉眼看不到存留的不潔食品。而且,雞雜所蘊含的膽固醇的非常高的,因此不建議多吃。