溫經散寒湯的做法

女性的身體十分虛弱，稍不注意就有可能受寒著涼。而女性有十分愛美，明明天氣還沒有變暖，而且十分不穩定，但是女性朋友們卻十分單薄，甚至有的人還在冬天穿著短裙短褲。這樣的穿衣方法十分容易讓女性著涼，從而引發痛經等一系列症狀那麼怎樣才能著涼後驅趕寒氣呢？今天我就為大家介紹一種溫經散寒湯。

藥物組成：

當歸12克，川芎10克，生白術10克，紫石英30克（先煎），胡蘆巴10克，炒五靈脂12克，川楝子10克，延胡索12克，制香附10克，小茴香6克，艾葉6克。

2適應證：

痛經屬寒性者。經行小腹冷痛，或少腹兩側抽痛，畏寒，喜按，得熱痛減，便溏，苔白膩，脈濡緩。

3點 評：

寒性痛經多因經期受寒、淋雨、涉水、游泳、過食生冷，或臨產不慎，當風受寒，導致血瘀氣滯，不通則痛。證見經前或經行前小腹冷痛喜按，得熱痛減。故取溫經法以祛瘀散寒為主。本方是根據許叔微《普濟本事方》紫石英丸化裁而來。方中用當歸、川芎活血化瘀；白術溫運化濕；五靈脂、金鈴子、延胡索、香附、茴香、艾葉等理氣止痛。方中取紫石英直達子宮以溫宮，再配合胡蘆巴溫經散寒，故臨床應用療效較為敏捷。

用料：當歸10克，川芎10克，赤芍12克，白術12克，紫石英20克，葫蘆巴6克，五靈脂12克，金鈴子10克，延胡索10克，制香附12克，小茴香6克，艾葉6克。

功效：溫經化淤、散寒止痛。主治經前或經時小腹擰痛或抽搐，涼而沉重感，按之痛甚，得熱痛減，經行量少，色黯有血塊，畏寒便溏，苔白膩，脈沉緊。

用法：經行腹痛開始每日1劑，早晚各服 1次。

愛美固然沒有錯，但是卻不能不顧自身的健康盲目跟風，一旦著涼而發生痛經對於女性來說是十分痛苦的。下次如果在出現痛經的情況，大家不妨在家中試試做一碗湯給自己驅寒。