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養顏美白湯的做法

現在的女性之間的評論是白富美,所以,黑成了女性的最大殺手,有的女的因自己的黑。而受到了同性之間的歧視,也受到了異性的排斥,同時也導致了她們在事業上,在家庭上受到了一定的影響,所以,女性通過自己的鑽研,研製出了美白養顏湯,美白養顏湯,不但可以解決女性在外貌上的缺點,而且也可以解決女性在事業上,外交上的幫助,美白養顏湯在生活上,對女性的影響很大,所以,現在的女性,不論何時何地,美白養顏湯是她們生活必不可少的一種必需品!

下面幾款靚湯可以養顏美白:一、蓮藕排骨湯:材料: 主料: 蓮藕100克、豬排骨200克。 調料: 鹽、料酒、蔥段、薑片、陳皮各適量。做法:(1)、排骨洗淨斬段,焯水待用;蓮藕洗淨,去皮,切成滾刀塊,備用。(2)、湯鍋加清水,放入排骨、料酒、蔥段、薑片、陳皮,大火煮沸。(3)、放入蓮藕塊,再次煮開鍋後換小火慢燉至熟爛,調入適量的鹽即可。赤豆枸杞豬肝湯:材料:主料:豬肝200克、赤小豆100克。調料:枸杞子25克、薑3克、香菜3克、鹽2克做法:(1)、將赤豆洗淨浸泡待用,香蔥洗淨切段;老薑洗淨切片備用。(2)、將材料放置到一起燉煮致熟爛。(3)、加入鹽調味,最後放入香菜提味。三、天麻芸豆蛤蜊湯:材料:主料:天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。調料:雞湯400克、薑1小塊、鹽2克。做法:(1)、芸豆洗淨切段備用。(2)、芸豆、雞湯、清水,入湯煲煮沸。(3)、轉文火煲20分鐘。(4)、加入蛤蜊,大火煮開。(5)、蛤蜊殼都打開後,加鹽調味即可。功效:天麻芸豆蛤蜊湯,是一道清爽宜人的軟堅散結益氣湯,有軟堅散結、滋陰潤燥,養顏消食的功效。

美白養顏是每個女人的想法,但是有些懶女人、饞的女人她們不願去花太多的時間去做面膜,去美容院美容,還有她們也不會放棄吃的東西而去刻意保持,所以一些科學的、無副作用的美白湯就成了大家的熱愛,許多人都願意去嘗試這種科學的美白方法,受到了一致的好評。