營養飲食

酸菜大骨頭的家常做法

酸菜大骨頭是很多人喜愛選擇,酸菜大骨頭味道獨特,吃的時候對身體沒有任何影響,不過在製作酸菜大骨頭的時候,需要注意對它製作一定要適量,這樣食物很難保存,尤其是在夏季的時候,更是要注意這點,吃酸菜大骨頭也不能過多,酸菜很難消化,吃的太多對胃部會有影響的,那酸菜大骨頭的做法如何呢?

酸菜大骨頭的做法:

1、大骨頭五斤,用清水洗乾淨。

2、高壓鍋添水,把大骨頭放進鍋內,加蔥段、薑片、花椒、大料,把大骨頭壓熟,壓到骨肉分離的狀態最好,我還在鍋里加了一塊五花肉。湯裡不要放鹽,大骨頭如果一頓吃不完,煮熟之後可以撈出來凍上一部分。

3、從酸菜缸撈出一顆酸菜。酸菜清洗乾淨,然後把酸菜幫用刀片成三層,再切細絲。

4、淨水浸泡切好的酸菜去浮酸,撈出攥水成團。準備一把乾粉條。

5、壓好的大骨頭撈出一部分(太多吃不了),五花肉切薄片。然後把酸菜和粉條下到肉湯裡,燉到粉條透明為止,加鹽調味就可以盛出來大快朵頤了。

在對酸菜大骨頭的做法認識後,製作酸菜大骨頭的時候,可以按照以上方法進行,不過對酸菜大骨頭製作時間上,一定要掌握好,對它的製作時間不能太短,製作時間太多的話,會影響到骨頭的口感,這樣製作酸菜大骨頭的時候要注意的。