營養飲食

長得像榴槤的水果是什麼

在生活中我們會經常見到一些奇形怪狀的東西,而水果當中比較多件,尤其是一些長得像榴槤的水果,這種水果是許多人都不太瞭解的,因為在以往的生活裡面我們根本見不到這樣的水果,其實這種水果的名字是芭樂,具有很大的功效,下面就來看看長得像榴槤的水果是什麼以及有什麼功效吧。

番荔枝具有啟動腦細胞和降低血糖的功效,在國外常用來治療腦萎縮和糖尿病。糖尿病患者經常食用釋迦,對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用,此外,釋迦纖維含量較高,能有效地促進腸蠕動,排走積存在腸內的宿便,同時,它還是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚。

從1970年開始,專家們就針對番荔枝進行了20多項研究。研究結果表明,番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞,其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同時,番荔枝還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效,此外,它還能幫助調節血壓,還是一種抗抑鬱劑和廣譜抗生素。

食用禁忌

由於番荔枝性甘溫而澀,並且含有鞣質,因此不要與乳製品或高蛋白的食品一起食用,以免生成不易消化的物質。

從以上的講解來看,長得像榴槤的水果這種東西是明顯的芭樂,這種水果在熱帶地區非常的常見,而且這種水果的營養價值非常的高,可用於非常廣泛的深加工,能夠給人們補充身體的營養元素。因此,有興趣的人士可以嘗一下。