中醫常識

芹菜籽有減肥的功效嗎

腹肌,馬甲線是這個夏天的號召。打開微博,翻開網頁,都是一頁一頁減肥的艱辛歷程和經驗總結。對於那些愛美的女性朋友,擁有一副好身材是永遠的渴望,而尋找正確的減肥計畫也是長久以來的願望。而今天所要介紹的芹菜籽,則能幫助這些女性朋友們擺脫身上的贅肉,從此化身苗條女神。

芹菜籽的服用方法:取適量於杯中,熱水沖泡,即可飲用,每日數杯,經常服用。(各人可根據自己血壓高低,酌量增減)

芹菜籽的沖泡方式:純淨水滾沸100攝氏度沖泡最佳。另支一妙招:將每次飲用後的菜籽曬乾累積,製作成枕頭使用,效果更佳.

原料說明:芹菜籽中含有桉油醇、磷甲氧基酚,傘花內酯、芹菜素、亞麻酸、揮發性油脂、黃桐、硼、礦物質如:鈣、鐵、鈉、鋅等。

用法用量:1、取適量芹菜籽粉於杯中,熱水沖泡,即可飲用,每日數杯,經常

服用。(各人可根據自身情況,酌量增減)2、可以和牛奶、豆漿、飲料一起沖服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品沖調以後,會有少

許沉澱物,盡可放心食用。

很多朋友一開始可能並不瞭解芹菜籽,但是相信經過這一番講解,很多朋友都已經對它有了初步的印象。是否吃夠了代餐粉,是否厭惡了有添加劑的減肥茶,何不來試試芹菜籽呢,無污染無添加,相信一定會給你帶來好身材。