女性補腎中藥方子是什麼？

女性如果出現腎虛的現象，就會表現出身體虛弱，臉色蒼白、四肢無力、頭暈氣短、食欲不振等等，總之就會表現的很虛弱。而且還會影響到月經的情況，經常會出現月經不調，月經提前和痛經等現象，所以需要及時的進行調理和治療。那麼到底怎麼才能幫助女人更好的補腎呢？下面我們就給大家介紹幾款補腎的中藥。

第一：菟絲子

這種藥材具有很好的補腎養肝的效果，對於一些遺精還有小便頻繁等具有很好的治療效果，另外對於糖尿病也具有一定的治療效果。菟絲子具有很好的入藥功效，例如可以製作成為五子衍宗丸以及滋補健身丸等等，這些對於身體都具有很好的補益功效。

第二：肉蓯蓉

這是一種日常生活中常見的中藥材，服用之後具有補腎壯陽以及通便潤腸的功效，對於一些男性陽痿早洩、女性子宮寒冷不孕不育還有小孩麻痹以及老年虛弱等等具有很好的治療效果。除此之外，大病初愈之後身體虛弱還有便秘等都是具有一定的治療效果。

第三：芝麻

芝麻不僅僅是一種食材也是一種很好的中藥材。中醫方面認為，芝麻性平，服用之後具有滋潤肝腎以及保健五臟的作用。中醫經典名著《本草經疏》之中就有記載，芝麻是一種最好的補肝腎中藥材選擇。如果身體出現了頭暈耳鳴以及腰膝酸軟還有少年白頭或者是便秘的情況，服用芝麻都能夠很好的緩解病情。

第四：鹿茸

鹿茸是一種常見的補腎中藥材，進入身體之後能夠很好的補充虧損的腎陽，同時還能夠強健筋骨。如果身體出現了經血虧損或者是腎陽不足的情況，服用鹿茸都能夠很好的促進身體健康。另外，如果女性出現宮寒所導致的不孕不育情況，服用鹿茸也能夠很好的緩解。

上文中給大家介紹了一些可以補腎的中藥，當然這些中藥的功效是部分性別的，如果男性也出現腎虛的現象的話，那麼也是可以進行這些中藥的調理的。除了這種方法以外，還可以進行飲食的調理和運動的調理。可以多進行一些體育鍛煉，也可以補腎鍛煉身體。