艾灸補腎陽虛嗎

腎陽虛這個疾病無時無刻不出現在人們身體，很多時候當我們不注意生活中的一些環節，所以說腎陽虛就會困擾住人們的身體，其實很多白領都患有腎陽虛的現象，只是平時沒有關注身體，沒有檢查自己的身體是否健康，很多人動不動的就感覺到身體乏力，沒有什麼精神，這樣久而久之就會患上這個腎陽虛，那麼艾灸可以補腎陽虛麼?

素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無權;或命門火衰不能溫煦脾陽;或脾陽虛衰不能充養腎陽致脾腎兩虛，下元溫攝不固，均會導致夜尿增多。中醫推薦艾灸穴位治療夜間尿頻症狀。以脾腎雙補、溫陽固澀為治療原則，穴取關元、氣海、神闕。

關元穴

位於臍下3寸處，系三陰與任脈之會、小腸之募穴，具有培元固本、補益下焦之功。現代研究證實，按揉或震顫刺激關元穴後，可通過調節內分泌達到治療泌尿、生殖系統疾病的目的。

氣海穴

位於臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。

神闕穴

位於臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經常艾灸這3個穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風脫證等，亦有獨特療效;同時可使人精神飽滿、體力充沛、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。

患者取舒適體位，仰臥於治療床上，充分暴露穴位處。術者右手如持筆寫字狀，使艾條與局部皮膚成45°角，將艾條點燃端對準穴位處，點燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右，以局部溫熱、泛紅但不致燙傷皮膚為度。施溫和灸，順序是關元、氣海、神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。每日一次，15次一個療程。注意神闕穴施灸結束後，一定要用手掌心按捂10餘分鐘，防止受涼。

另外尿頻患者也需要調養，多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

腎陽虛是可以選擇艾灸來治療的，用艾灸治療腎陽虛對男性來說才是最好的治療方法，因為腎陽虛不是什麼嚴重的疾病，但是不治療又不行，所以說治療的時候必須要選擇對自己有利的方式來對症的治療，治療這個腎陽虛疾病的時候也要從自己的飲食生活中來做好改善。