營養飲食

為什麼兒童食欲差

俗話說的好,食為天,吃飯是人生的大事,只有多吃飯我們才能夠為我們的生命活動提供一定的保障,最害怕的還是食欲差,沒有食欲吃不進東西去,身體就不能吸收足夠的營養,就容易生病,尤其是兒童屬於發育的關鍵時期,下面我們就介紹一下為什麼兒童食欲差?

1.缺鋅引起食欲不振;缺鋅到時孩子食欲不振,鋅的缺乏會造成味覺減退,從而引起食欲低下或消退。

2.食用含糖量過高的食物,如巧克力,糖果,汽水等。

3.體內毒素過多(象空氣污染、農藥殘留、催奶劑、抗生素藥等都能造成毒素存在寶寶體內);

4.食物太單調,應多種食物搭配輪流烹飪。孩子食欲差,適當補鋅,恢復較快。

以上就是為什麼兒童食欲差。食欲差不要怕,最重要的是我們要對症下藥才行,所以首先要弄清楚是什麼樣的原因導致了食欲差。如果您的孩子也食欲差,可以從以上資訊中找原因,適當的通過食療的方法進行改變,希望以上的資訊能夠為您提供説明。