營養飲食

四種豐胸食療法

胸部的大小影響整個女人的外部氣質,也影響整個女人的穿衣打扮。胸部大帶來的好處是衣服穿得更加靚麗,整個身體的形體更加美麗,是每一個女人所希望的,那麼女人到底如何進行豐胸食療呢?下面我們就一起來看看吧!

食療法一、豬尾鳳爪香菇湯

材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許

作法:1.香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。 2.豬尾切塊並汆燙。 3.將以上備妥之材料一起放入水中,[購買此相關商品,請去愛我吧商城]並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯唷!

食療法二、花生鹵豬蹄

材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

作法:1.將花生洗淨,備用。 2.豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。 3.將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。 4.最後加入適量的鹽即可。 花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!

食療法三、歸耆雞湯

材料:當歸1錢、黃耆(芪)2錢、雞腿1只、水4碗

作法:1.先將雞腿洗淨並切塊。 2.再將雞腿放入水中,以大火煮開。 3.接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。 當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。

食療法五、木瓜燉魚

材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許 作法:1.購買此相關商品,請去愛我吧商城]先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。 2.再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

對天生胸就不是很大的愛美女性來說,胸小是她們的致命傷。不過現在好了,我們可以通過食療來改善,當然這些都不是一觸而就的,而是長期進行的,要相信持之以恆是一定可以達到目的的,希望女人們都能如願以償。