綠茶桂花糕的做法有哪些
相信很多人都喝過綠茶,也吃過桂花糕,但是桂花糕的種類有很多種,很多人經常吃綠豆桂花糕,玫瑰桂花糕,但是還有一種桂花糕叫做綠茶桂花糕,主要是用綠茶加上桂花做成的,綠茶我們都知道,有提神的功效,同時還有減肥的功效,而用綠茶做的桂花糕吃起來好吃,還不容易發胖,那麼這個綠茶桂花糕是怎麼做的呢?
做法一
1桂花加水煮開成桂花涼凍;牛奶、甜奶油加糖成白色糖水備用。
2桂花水及白色糖水加適量魚膠粉成型,一層隔一層加上甜奶油完成後放入保鮮櫃保鮮,食用時切成小塊上碟。
3限可
做法二
綠茶桂花糕的做法呀,口感呀很像年糕,味道有著茶香與花
香,糖的份量不多,個人覺得糖太重的話會奪去綠茶與桂花的香
味;不過愛吃甜的就加糖量嘍
綠茶桂花糕
材料:綠茶粉1匙,糯米粉100克,粘米粉50克,幹桂花適量,水140克,糖35克
綠茶桂花糕
綠茶桂花糕的做法
1、把糯米粉、粘米粉、綠茶、糖放在一大碗內
2、加入水
綠茶桂花糕步驟1-2
3、所材料拌成糊狀
4、隔水放在蒸鍋中,小火邊蒸邊搞拌成半熟粉糊
綠茶桂花糕步驟3-4
5、取出粉糊,灑下桂花
6、均至均勻
綠茶桂花糕步驟5-6
7、把粉糊放在蒸盤中,手裡沾點水,把粉糊壓平
8、再灑點桂花
綠茶桂花糕步驟7-8
9、中火放蒸鍋中約蒸20-30分鐘
10、把綠茶桂花糕晾涼切件即可食用
做法三
桂花洗淨,吉利丁片用冷水泡軟
桂花放到水裡,加糖煮開,關火
趁熱將泡軟的吉利丁片(瀝幹水份)放入攪拌均勻
冷卻後倒入模具,放入冰箱冷藏4小時後,拿出,脫模即可
小貼士
1.我原本秤了2g幹桂花,結果水洗後泡開我覺得太多了,然後我直接用的是2g濕的桂花。想吃很多桂花的人也可以放2g幹桂花的量。
2.吉利丁片也可換成吉利丁粉,用量一樣,但同樣要用冷水泡開
綠茶是不發酵的茶葉,初制時,採用高溫殺青,以保持鮮葉原有的綠色。綠茶的水色葉底也呈綠色,香氣清香芬芳,滋味收斂性較大。
綠茶在日本、韓國、印度等亞洲國家較普及。中國人飲茶歷史已有上千年之久,深受各界人士喜愛。
綠茶是將採摘來的鮮葉先經高溫殺青,殺滅了各種氧化酶,保持了茶葉綠色,然後經揉撚、乾燥而製成,清湯綠葉是綠茶品質的共同特點。按殺青和乾燥方式不同又可分為:蒸青綠茶、 炒青綠茶、烘青綠茶、曬青綠茶
綠茶營養分析:
茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。
茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。
茶中維生素A、維生素E含量豐富,並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料,有助於保持皮膚光潔白嫩,減少皺紋,還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。
茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。
做的時候不宜太甜,太甜的話對身體肯定很不好,而太甜的綠茶桂花糕還不宜糖尿病患者吃,所以在做的時候要警惕,綠茶桂花糕做的時候最好是選擇比較好的綠茶,好的綠茶做的桂花糕才更入味,上面我們也為大家分析了這個綠茶糕的營養和功效,大家選擇的時候可以放心,這樣的糕點是很健康的,特別的適合一些想要吃糕點又怕肥胖的人,也可以在平時當零食吃。