營養飲食

娃娃菜蒸粉絲的做法有哪些

娃娃菜的葉子很大,而且吃起來很清香,由於外形和娃娃差不多所以很多人都說這個是娃娃菜,那麼娃娃菜的做法也有很多種,特別是做火鍋,進行炒制都是很不錯的,那麼接下來的這篇文章,我們來瞭解一下關於娃娃菜蒸粉絲的做法是怎麼樣的呢。

主料:娃娃菜(3棵)、粉絲(1捆)、蒜蓉(大量)、紅椒(適量)

調料:海天海鮮醬油(2湯匙)、雞粉(適量)、鹽、(適量)

製作方法:

1、洗淨娃娃菜葉,撕成大片葉狀,放盤子中。

2、煮沸半鍋水,開大火將娃娃菜隔水蒸五六分鐘左右,至娃娃菜變透明。

3、把粉絲用開水浸泡3分鐘,浸泡至回軟,放入沸水中汆,之後過涼水。

4、準備大量蒜頭,將其剁成蒜蓉;取適量紅辣椒,切成末。

5、燒熱2湯匙油,放入蒜蓉爆香,放入紅椒末,下小半碗水,並用醬油、雞粉以及鹽調味。 6、將粉絲放在娃娃菜上,並倒入炒好的蒜蓉辣椒末,即可上桌食用。

娃娃菜蒸粉絲的做法

關鍵字:娃娃菜 粉絲

材料:娃娃菜(兩棵)、綠豆粉絲(1紮)、蔥花(少許)、生抽(若干)、雞精(1勺)、鹽(少許)、蒜泥(十瓣)

做法:

1、娃娃菜洗淨控幹水份(蒸菜在蒸的過程中會產生水份,所以為了口味蒸出來不淡,一定要把水份控幹),粉絲在冷水中泡軟,蔥花切絲。

2、取一個平底的盤子,將娃娃菜擺在盤底,泡好的粉絲切成小段擺在中間。

3、洗淨鍋,放入油,油稍熱後將火關小,倒入拍碎的蒜蓉,翻炒五秒後關火。這樣將蒜蓉爆一下是為了使蒜香更濃郁

4、將爆香的蒜蓉連同鍋內的油一起均勻的淋在粉絲上,再加上雞精、鹽。

5、鍋內燒水,待水開後,將盤子放入鍋中大火蒸十分鐘。最後撒上蔥花,淋上生抽即可

上面的文章當中我們瞭解到了娃娃菜蒸粉絲的做法是怎麼樣的,首先因為娃娃菜用不了多少,而且娃娃菜當中的水分很多,做法之前我們必須的要水分去除乾淨這樣才可以。