營養飲食

西洋參枸杞泡水功效有什麼?

生活中存在各種滋補性的食物,尤其是一些營養品和補品,還是需要適當食用一些的,這樣才能起到養生保健的功效,讓自己的身體更加健康,減少不必要的隱患出現,比方說西洋參和枸杞都是大家公認的滋補品,所具有的營養價值很高,那麼西洋參枸杞泡水功效有什麼?

西洋參的功效

功效一、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

功效二、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

功效五、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

枸杞的功效與作用

1. 枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和,可升可降;具有補腎益精,養肝明目,潤肺生津等功效。

2. 枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

3. 枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業證樣硬化,保護肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。

4. 歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

通過上面的介紹,大家對西洋參枸杞泡水功效有什麼也都很清楚了,其實西洋參還可以用來泡酒,這樣的藥酒功效還是很多的,既能預防一些疾病的出現,還能有效的緩解一些病情,當然了枸杞在補腎方面的效果也是很不錯的。