哺乳期能吃枇杷嗎

吃枇杷能補充各種營養，但是女性哺乳期的時候，最好不要吃太多的枇杷，否則容易拉肚子。枇杷味道很鮮美，營養很豐富，在枇杷當中含有豐富的果糖和葡萄糖，另外還含有豐富的鉀元素以及磷鐵鈣等等微量元素，除此之外，維生素a以及維生素b含量也很豐富，哺乳期適當吃一點枇杷是可以的。

坐月子是可以吃枇杷的，只是最好不要吃比較涼的枇杷，而且最好吃一點就可以了，畢竟坐月子最好不要吃太多的涼水果，對身體恢復沒有幫助。如果是把枇杷做熟了再吃，其實小編還是推薦各位產婦吃的。枇杷主要用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴及胃氣不足等病症，哺乳期可以適量食用。注意枇杷不可與小麥同食，導致腹痛。

枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽；枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用；枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒；枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。枇杷核則用於治療疝氣，消除水腫，利關節。

其實在枇杷中，胡蘿蔔素的含量是極其高的，在中醫看來吃枇杷能夠止咳以及止口渴，吃枇杷之前最好將枇杷皮剝乾淨，另外，枇杷核有一定的毒性，不要隨隨便便吃。枇杷不僅僅可以直接吃，而且還可以製作成罐頭，或者用來釀酒。