營養飲食

益母草煮蛋的好處

益母草為唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本,夏季開花。生於山野荒地、田埂、草地等。全國大部分地區均有分佈。在夏季生長茂盛花未全開時採摘。 食用功效: 味辛苦、涼。活血、祛淤、調經、消水。治療婦女月經不調,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血、瀉血,癰腫瘡瘍。

益母草功效:

活血,祛瘀,調經,消水。治月經不調,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,瀉血,癰腫瘡瘍。

益母草煮蛋具有很好的功效製作方法也很簡單,準備益母草60克,雞蛋2個。益母草與雞蛋同煮至熟,蛋去殼,再煮片刻即可。

用法:月經前每日1次,連服數日,吃蛋飲湯。

功效:補血調經。適用於月經先期有胸腹脹痛者