停止打嗝的方法有哪些

有很多的人打嗝以後很長時間都停不下來，所以就嚴重影響到了身體的健康，也影響到了自己的正常生活，因此很多打嗝特別嚴重的一些患者，想全面瞭解一下停止打嗝的方法有哪些?下面的內容就做了具體的解答，你可以全面的來瞭解一下。

1 分散注意力：主動轉移大腦的注意力，看看書、聊天、看電視都可以，只要不考慮打嗝，一會就停止了。

2 古代導引術： 用一隻手的大姆指使勁按壓另一隻手的手掌中央,壓迫多次打嗝就會停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

3 喝水彎腰法：喝幾口溫開水，緩緩下嚥，同時做彎腰90度的動作10～15次。

4 屏氣法：屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要將空氣呼出，儘量憋久一些，然後呼氣，反復幾次即可見效。

5 驚嚇法：這種方法需要別人幫忙，在你不知情的情況下，突然嚇你一跳，如：偷襲他後背，因為受到驚嚇，而停止打嗝。心臟、血壓不好的人慎用。

6 伸拉舌頭法：將手洗乾淨，張大嘴後用手指捏住舌頭輕輕向外伸拉，拉舌頭的同時會感到腹部有氣體上升，打嗝很快消除。

7 生薑法：將生薑洗淨，切成片，然後放入口中細細嚼碎後吞下。

8 憋氣喝水法：一定要喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口後憋氣分次咽下。

9 刺激咽喉：用筷子慢慢遞入口腔中，刺激咽後壁或齶垂，刺激人反射性的想嘔吐，重複兩次，打嗝就停止了。

10 按合穀穴：自己揉按位於大拇指側的合穀穴，最好是用力按，能快速止嗝。

11 噴嚏法：用鼻子問一問胡椒粉，刺激鼻腔打噴嚏，使勁打嗝噴嚏，即可快速止嗝。

12 喝醋法：倒一湯匙的醋，直接飲下，即可止嗝。

以上的內容就介紹了不同停止打嗝的方法，在全面瞭解了以上的內容以後，對於很多打嗝比較嚴重的患者，為了不影響自己的健康，要通過以上介紹的方法，儘快的治療自己的打嗝，相信通過治療，自己的打嗝就會儘快的康復，這樣才能讓自己生活品質更高。