營養飲食

海膽炒雞蛋的做法

海膽是海鮮中食用方法較多的一種食材,生吃鮮甜可口,也可以用來做湯或者是炒菜再就是蒸菜都比較適用,海膽用來炒菜最合適與雞蛋搭配,因為兩者口感相似都很綿滑,將炒好的海膽雞蛋放入口中一點也不突兀,那麼海膽炒雞蛋是怎麼樣做成的呢,一起來瞭解下具體的做法吧。

海膽炒雞蛋的做法一:

主料:海膽,雞蛋。

輔料:鮑魚菇,青椒,黑木耳。

調料:薑粉(或生薑末),蔥花,黑胡椒粉,鹽。

做法步驟:

1、把所有的原料切成末,與雞蛋調勻。同時把調料放入。

2、急火熱油,滑入鍋中,和炒雞蛋的方法一樣,成型後起鍋,裝盤。

小貼士:

鮑魚菇,青椒,黑木耳可以不要。

炒菜時,適當放入點水,這樣炒出來的“海膽雞蛋”更鮮嫩可口。

海膽炒雞蛋的做法二:

1、海膽一盒,洗乾淨。放入料酒,鹽,薑蔥末。

2、雞蛋3到4個打散,在裡面加入鹽和料酒。然後把海膽和打好的蛋液攪拌均勻。鍋內放油倒入攪拌好的雞蛋海膽滑炒!

3、急火翻炒後起鍋,裝盤完成了。

以上內容所介紹的就是海膽炒雞蛋的兩個做法,其實仔細研究會發現做法都十分相似,區別在於選擇的調味品,這就需要因人而異了,可以根據自己的口感愛好來進行選擇搭配,做海膽炒雞蛋需要注意不可以煸炒時間過長,以免影響到其獨特的口感。