催產的食物有哪些呢

最近很多媽媽們都出現了難產的症狀，難產給我們的媽媽們帶來了很大的心理負擔，而且還可能會危害到我們媽媽們和寶寶們的身體健康，儘量不要採用藥物治療方法進行治療方法，食療方法效果非常不錯，可以多吃一些堅果類的食物可以達到很好的催產的目的，簡述一下催產的食物有哪些把。

建議時常散步.蓮子具有催產作用。還有蓖麻油炒雞蛋。

加強子宮收縮,催產作用的食物:如燕麥,棉籽油,韭菜,薺菜,馬齒莧,海帶,兔肉等.

燕麥滑利下趨,有明顯的催產作用;馬齒莧的莖,棉籽油,韭菜所含的某些成分有興奮子宮,增加子宮平滑肌的收縮,先兆流產者食用,容易導致流產;海帶,兔肉性寒涼,多食容易損傷胎元之氣,導致胎動不安,故妊娠有先兆流產者不宜食用。

你還可以考慮打催產針。

催產針，也就是指產科醫生常用的催產素，它的作用主要是加強子宮收縮，以使嬰兒娩出。是否使用催產針並非由產婦或家屬來隨意要求，它必需經產科醫生進行細緻地評估，並對產婦和胎兒進行一系列的檢查和檢測才可以決定。如B超測定胎盤的成熟度、胎兒的大小、羊水的狀況等的檢查，對產婦宮頸條件的檢查，以及胎兒的入盆情況的檢查等等。

催產素使用得正確，可以起到催生的作用，若使用不得當，對孕婦和胎兒都不利，情況嚴重時還會危及生命。所以，催產素的使用必需謹慎。

雞蛋黃，動物肝臟都可以達到一個非常不錯的催產的效果，還可以喝一些豬腳湯，豬腳湯也可以達到非常不錯的下奶的效果，同時我們的孕婦媽媽們在懷孕期間一定要，注意合理控制好自己的飲食，千萬不能再進行一些劇烈的運動。