山藥肉麻圓功效

生活中常見的食物有很多，對食物選擇上可以根據自己喜愛進行，不過想要在食物吃的時候，在對身體有説明上，就需要對它的各方面進行認識，不同食物在功效上也是不同，所以選擇食物要先對它的功效進行瞭解，山藥肉麻圓是很多人最愛，對它的功效都有什麼呢?

山藥肉麻圓功效：

中醫學認為，肝具有主藏血，調節血量，主疏泄和調暢情志的功能。肝的功能正常，則氣機條達、氣血甯和、生機健旺;反之由於各種致病因素影響或年老體衰，可致肝的功能失常，出現頭暈眼花、四肢麻木、關節不利、肢體拘攣、抽搐等症。可分為以下幾種類型：肝血虛、肝陰虛、肝陽虛。

肝虛的補養原則，在辨證施治的基礎上，可以用滋補肝陰、補肝益氣、補肝養血、疏肝理氣等來進行調理治療。

滋補肝陰藥膳——生地枸杞肉絲

原料 枸杞子、青筍、熟豬油各100克，豬瘦肉500克，生地片30克，白糖、醬油、食鹽、味精、香油、料酒各適量。

製作

(1)將豬瘦肉洗淨，切成長絲;青筍切成細絲;生地切成絲;構杞子洗淨待用。

(2)炒鍋放入豬油燒熱，再將肉絲、筍絲、生地絲同時下鍋，烹入料酒，加入白糖、醬油、食鹽、味精攪勻，投入枸杞子，翻炒幾下，淋入香油，炒熟即成。

功效 滋陰補腎、明目健身。適用于肝陰虧損而致體弱乏力、視力減退、兩目乾澀、手足心熱、自汗盜汗、大便幹結等病症。

通過對山藥肉麻圓功效認識，在吃這類食物的時候，完全可以放心進行，對它的製作以上也有詳細介紹，不過在吃山藥肉麻圓的時候，也要注意要適量選擇，再好的食物過多的吃，都是會給身體帶來負擔的，這點也是要注意的。