營養飲食

實用的瑪咖泡酒配方

瑪咖(瑪卡)是生長在南美洲高原上的一種植物,含有各種各樣的對人體有益的元素,經過當地人長時間的驗證後發現具有很高的藥用價值,食用了瑪咖之後可以強身健骨因此,人們很喜歡拿瑪咖來泡藥酒。但是,瑪咖的價格昂貴,拿它來泡酒就一定要慎重,方法一旦不對便會前功盡棄。下面,向大家介紹一個實用的瑪咖泡酒配方。

瑪卡泡藥酒的選用和注意事項

一、泡藥酒的選用

(1)一定要是真正純糧食酒,酒的選用是泡藥酒最為關鍵的一步。

(2)度數:炮製藥酒一般採用含酒精量在50~60度的優質純糧食白酒最佳,從中藥材分析,不論中草藥,還是動物藥材,都含有水分,都含有或多或少的細菌和病菌,而只有稍高的度數才能殺死細菌和病菌,還有,藥材水分的滲出會稀釋酒精度,所以選擇度數偏高一些的酒才是合適的。

二、瑪卡的選用和處理

瑪卡可以以顏色來判斷優劣,其中,黑瑪卡最好,紫瑪卡其次,黃瑪卡再次,最後是白瑪卡。黑瑪卡相當稀有,自然界中黑瑪卡大概只占瑪卡總量的百分之五左右。

三、容器的選擇

泡藥酒的器皿一定要選擇陶壇或者玻璃器皿,有條件最好選擇陶壇,陶壇比玻璃更適合存酒放酒,我們熬制中藥、古時候存酒都是陶的,可以加速酒的老熟,不能選用塑膠和金屬器皿。塑膠和金屬中容易逸出有毒物質,或者產生毒化反應。而玻璃和陶瓷,就不會產生上述情況。

將準備好的瑪卡洗淨、切片(不切也可以,直接用瑪卡乾果),倒入玻璃罐內,再加入50度的白酒(度數太高不好,會破壞營養成分),以1:10的比例侵泡,然後加蓋密封,2-3個月後就可以喝了,每天早晚一小杯,約30-50mL,不宜喝太多。當然,泡瑪卡的時候可以加入一些其他的補品,比如人參、枸杞、蓯蓉之類的。

瑪咖對人們的身體有極大的好處,大家可以嘗試上文的瑪咖泡酒配方,製造出不含添加劑、防腐劑的純天然的瑪咖藥酒。大家食用瑪咖泡的藥酒,可慢慢地調養自己的身體,使身體強壯。那些喜歡喝酒的人們,通過飲用瑪咖藥酒,既不但緩解自己的酒癮,而且強身健體。