營養飲食

如何製作粉紅檸檬水

夏天到了,許多女性朋友大抵都喜歡泡檸檬水喝,剛好也是檸檬盛產的季節。這時的檸檬正新鮮酸爽,下午泡來下午工作學習時喝,也會提神抗疲勞。而檸檬水的製作過程中,粉紅檸檬水,大抵出現在家裡,許多家庭主婦在家裡學習,或則是水吧才會有,這種一般較好看,檸檬的功效也不會降低,反而帶來視覺上的美觀。

健康功效:檸檬,和胃、生津止渴、安胎

(一)食材:檸檬隨意 相克食物

水/透明的汽水隨意

酸果蔓/蔓越莓/任何紅色的果汁隨意 糖隨意

菜譜做法:

1.檸檬洗淨,一半切成片,剩下的半個檸檬,用手在一個碗中擠出汁

2.用殘餘在檸檬上的汁,把杯子邊沿弄濕

3.把杯子倒轉放進碗裡面黏上糖

4.按自己口味加入果汁,再加適量水汽水,攪勻後嘗一嘗,太酸的話就加些糖 / 蜜糖

菜譜小貼士:

不喜歡有氣而改用水的話, 果汁的量要相對減少喔~

(二):原料

2 ? 杯優質伏特加;1 (夸脫) 包粉紅色檸檬結晶;2 (12 盎司) 罐低糖櫻桃7喜;1 (12 盎司) 罐淡啤酒;大量的冰塊。

裝飾:

檸檬楔子(大概需要三個檸檬)

步驟:

1. 將伏特加和粉紅色檸檬結晶倒進一個容器

2. 倒入冰塊,大概盛滿半個容器

3. 將剩餘的原料倒進去,然後攪拌

4. 放入冰鎮的檸檬楔子

可以嘗試,自己動手製作粉紅檸檬水,方法其實很簡單,主要是材料。做一種與平常不同的檸檬水,在下午來一杯提神,以免有困意,影響了工作,浪費了時間,同時這種粉紅的顏色也是一種可愛的、不乏生機的顏色,所以何不換一種嘗試呢?