怎麼解決寶寶身子長腿短

寶寶出生後不斷成長，身材也不斷發生變化，可是有些寶寶卻出現了上身比下身明顯長的情況。這另一些媽媽們十分擔心，憂慮寶寶是發育不好，身體協調程度不好，會影響到將來的身體狀況。其實寶寶身長腿短是一件很正常的事情，畢竟寶寶還小，而且不同的寶寶成長狀況也不一致。媽媽們不用太過於擔心了，只要身體健康，就不會出現特別大的問題。如果實在擔心，這裡就給大家介紹幾種利於寶寶長身體，長骨骼的方法。

1、家長可以在後天的培養加以糾正,如多參加體育鍛煉,多做腿部運動,有個很好的方法:躺在床上雙腿儘量抬起作蹬車動作,可以提高腿部血液迴圈,鍛煉腿部肌肉群.這個運動在小孩青春期來做,效果很好.

2、每天壓腿 最好是早上，前壓側壓後壓。一開始會非常疼 但是只要堅持 效果很好 會有種延伸的感覺。而且胸部和背部也會很挺 顯得有氣質。還可以通過一些鍛煉使腿部線條緊實勻稱 比如躺著假蹬自行車。

3、天天帶寶寶鍛煉，可以練習舞蹈，跑步等對身體有好處的運動。

4、建議媽媽給寶寶做被動操，就是拿著寶寶的腿腿幫他活動，幫助骨骼伸展和發育，要常常堅持做。

其實三歲前的寶寶身長腿短是特別正常的事情，大家作為家長，真的沒有必要太過於擔心。在三歲之後，寶寶就會正常的發育，這種症狀就會有所減緩了，會慢慢變得協調，呈現一個身材的完美比例。所以，家長們，學會安心，排除不必要的憂慮，瞭解生理常識很重要。