營養飲食

紅米飯的做法怎麼做

米飯是一種比較比較普通的食物,而且是我們的一道主食,在南方地區人民每頓都離不開米飯,米飯是提供能量來源的主要食物,是生活中不能代替的食物,而人們對於米飯的做法是比較擅長的,傳統中就一直有著多種米飯的製作方法,例如紅米飯就是一種,下面就來看看紅米飯的做法講解吧。

紅米飯的做法:

主料:紅米100g 大米200g

輔料:油適量、鹽適量

步驟

1. 紅米。

2. 1:3比例哦,不然太糙,口感不好。

3. 淘洗乾淨,注入2倍的水(比平時煮飯的水要多些)。

4.滴入適量的油。

5. 1小勺鹽,以吃不出鹹味為好。

6.晃勻(浸泡10分鐘)。

7. 我用的是電壓力鍋,15分鐘的煮飯檔。

8.煮好後燜15分鐘。

9. 香滑、軟糯的紅米飯就好了。

做法二:

紅米飯製作方法:

1、紅米很難煮,建議泡一天再煮,而且飯比粥好吃,一般紅米和水的比例是1∶2.5;

2、煮的時候要大火煮,最好打開鍋蓋,讓飯自由翻滾,要不然會溢得到處都是紫黑色的水;

3、以後就轉小火慢慢燜,燜二十至三十分鐘左右,煮出很香的紅米飯。

小貼士:

米按 1:3比例煮,不然太糙。

從以上的講解來看,紅米飯的做法是比較簡單的,這種米飯基本上是一種比較傳統的食物,在我們的生活中並不常見,但是在過年過節的時候是經常製作紅米飯來食用的,希望年輕人們也能學習一下這種傳統美味食物的做法。