營養飲食

鹽蒸柳丁的做法是什麼

鹽蒸柳丁大家吃過嗎?鹽蒸柳丁,可以補充我們身體內所需要的維生素C,還可以起到一定的殺菌消毒作用,對我們的身體也有很大的幫助作用,但是很多人不知道鹽蒸柳丁的做法,下面就將他的做法帶給大家,希望能夠給大家帶來幫助。

1.徹底洗淨柳丁,可在鹽水中浸泡一會兒。

2.將柳丁割去頂,就象橙盅那樣的做法。

3.將少許鹽均勻撒在橙肉上,用筷子戳幾下,便於鹽份滲入。

4.裝在碗中,用一根牙籤固定橙蓋,然後上鍋蒸,水開後再蒸大約十分鐘左右。

5.取出後去皮,取果肉連同蒸出來的水一起吃。

菜譜小貼士:

橙皮一定要洗乾淨,用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用;

鹽不要放太多,太多口感很差;

此方子沒有什麼科學依據支持,不是百分百可靠,千萬不要當神藥,如果情況不嚴重試試無妨,病症嚴重的話還是上醫院,切記!

現在的人越來越注重養生了鹽蒸柳丁就是一種很好的養生方法,自己在家做一些鹽蒸柳丁,可以預防感冒預防各種各樣的疾病,對身體的幫助作用是很大的,所以如果您也喜歡鹽蒸柳丁,那就趕緊去嘗試一下吧。