中醫望舌有講究 4類食物絕不能吃

許多人都知道中醫的看診方法是“望聞問切”，其中望診就涉及到需要望舌，但是如果我們在就醫前就吃了一些容易將舌頭染色的食物，可能會影響醫生的判斷，下面帶大家一起瞭解下吧。

哪些食物會影響望舌的判斷

使舌苔變白膩的食物

牛奶豆漿等乳製品，還有瓜子、核桃以及花生不能在問診前吃，因為這些含脂肪多的食品。

使舌苔變黑的食物

橄欖、烏梅、楊梅等深顏色食品，還有廣譜抗生素等藥物。

使舌苔變綠的食物

食綠色蔬菜如黃瓜、茴香等可染綠苔。

其它影響舌苔的食物

酒、辣椒等屬於熱性，進行中醫問診前千萬不能喝酒，使氣血運行加快，舌質變紅，舌苔減少，脈搏增加，影響對疾病的診斷。

中醫望舌的注意事項

順序

舌尖－舌中－舌根－舌兩邊。看舌八法：一看舌苔，二看舌質，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。

姿勢

患者坐位，重病臥位亦可，自然伸舌，舌體放鬆，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時間不應過長，可令患者稍事休息，重複觀察。

光線

最好是在充足柔和的室內自然光線下，伸舌時可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的牆壁、窗簾等物體反光干擾。

男女體質稟賦不同

男子氣壯，血不易瘀，故若見瘀血舌黑多屬危症；女子經水適來適斷，舌象也相應變化，病理也常見瘀血舌黑。另外肥胖之人舌多略胖而質淡，消瘦之人舌體略瘦而偏紅。

季節與時間

正常舌象可隨四季變換而稍有變化。夏季暑濕盛而苔易厚，易淡黃；秋季燥勝而苔多薄多幹；冬季嚴寒舌常濕潤。一天晝夜交替，舌象也有不同：晨起舌苔略厚，色暗滯；活動進食可使舌象恢復紅活薄潤。張口呼吸，舌苔薄易燥；過度用力舌質驟紅； 過量煙酒，舌色也易變化失常。

年齡與體質

常人因年齡增長，舌象也呈現規律變化。小兒稚陰稚陽之體，形氣未充，生機勃勃，舌鮮活嬌嫩；而患病則變化迅速易虛易實，易寒易熱，常見剝苔、紅點、厚苔。常見舌生白衣白膜，或白屑如未。 老年人常氣血偏虛，腎虧脾弱，舌多裂紋，或少苔無苔。

刮舌與揩舌

為觀察舌之潤燥、苔之松腐堅斂、有很無根，常需刮舌與揩舌以利觀察。如用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重適中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質的本色，及刮、揩後舌苔複生情況；也可瞭解舌苔燥裂程度。

看了上述的介紹，相信大家對於中醫望診中的望舌有了一定的瞭解，希望大家能注意好這些事項，這樣才能讓醫生準確的判斷出你身體疾病，避免延誤病情。