營養飲食

紅酒泡紫洋蔥怎麼樣?

紅酒和洋蔥是我們在平時最常見的兩種食物。對於這兩種食物也出現了一種吃法就是紅酒泡紫洋蔥,其實紅酒和紫洋蔥對我們的身體有很好的功效,尤其是洋蔥它能改善便秘營養也很豐富,那紅酒泡紫洋蔥應該怎麼做呢?下面是小編搜羅的一些紅酒泡紫洋蔥的做法,讓我們去看看。

1.剝去洋蔥的外皮,然後切成小塊。

2.放入乾淨乾燥的酒瓶裡,倒入紅酒。

3.放在陰涼處密封保存7天,然後將紅酒過濾裝瓶,洋蔥另裝,分別放冰箱冷藏保存。

洋蔥選紫洋蔥為最佳,如果沒有用白洋蔥也是不錯的。

飲用方法:

一. 每日約一杯(50毫升),年紀大的人每次20毫升左右;

二. 每日飲一至兩次;

三. 浸過酒的洋蔥片一起食用更好;

四. 不喝酒的人,可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘,蒸發酒精後飲用;

五. 若然喜歡甜的,可加入一點蜂蜜。

洋蔥泡紅酒的功效:對膝蓋疼痛、白內障、老人癡呆的效果相當驚人,日本非常流行。

一. 高血壓的患者,飲了之後血壓正常且安定,也會降低糖尿值,把血糖下降。

二. 最妙的是對老花眼也有很大的改善,飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的週刊、雜誌。

三. 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症,喝了兩天之後,不可思議的完全恢復正常。

四. 每天夜裡醒來,一直到天亮都不能再入睡的,不食安眠藥不能入睡的不眠症,飲用之後也會全消除。

通過上面的資料相信大家對紅酒泡紫洋蔥應該有所瞭解了吧。洋蔥對我們的身體有很多好處,它能降低血糖,還能預防感冒以及美白皮膚。另外它還能使我們胃口大開。不過需要注意的是,洋蔥不能喝魚在一起吃,因為它會破壞魚含有的蛋白質,這樣不利於我們的吸收。