白蘿蔔蜂蜜水的功效

很多女性朋友在平時應該都喜歡喝蜂蜜水吧，蜂蜜水對女性是很好的，特別是美容養顏的作用，大家還都知道蜂蜜水的一個常見的功效就是能夠治療便秘的症狀，特別是很多白領一族，在上班的時候都會喜歡喝一些蜂蜜水，那麼大家喝過白蘿蔔蜂蜜水嗎，下面我們看看白蘿蔔蜂蜜水的功效。

白蘿蔔我們在平時都會經常吃吧，它的食療價值是很大的，能夠治療很多的疾病，還能夠治療咳嗽的現象，那麼大家喝過白蘿蔔蜂蜜水嗎，今天我們就先來瞭解白蘿蔔蜂蜜水的功效吧。

白蘿蔔蜂蜜水原理

白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補腎益氣,緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。

蜂蜜味甘,性平,鹼性食物。具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

白蘿蔔蜂蜜水的做法

原料:白蘿蔔一個,蜂蜜適量

方法:將洗淨的白蘿蔔切成絲,加適量蜂蜜攪拌均勻,盛於玻璃瓶中放置一天,等汁水出現後,即可喝汁吃蘿蔔絲。

方法2:把蘿蔔切成塊加入適量水煮熟,待涼後加入適量蜂蜜飲用即可。

飲用方法:1日3次。連吃2~3日即可見效。可治風寒咳嗽痰多。

白蘿蔔蜂蜜水的功效表現在很多的方面，白蘿蔔以及蜂蜜的對肺和腎的效果都是很好的，也能夠預防常見的慢性支氣管炎，特別是經常咳嗽的人，而且痰多者在平時可以多喝一些白蘿蔔蜂蜜水，今天我們也介紹了白蘿蔔蜂蜜水的做法，大家可以看看。