營養飲食

紅提子的功效是什麼

紅提子是我們平時的生活當中十分常見的水果之一,紅提子的口味比較的適中,並且紅提子富含有對於人們身體健康有益處的多種維生素,果酸以及礦物質,是一種具備十分高的營養價值的水果,現在備受眾多人的喜愛,那麼,紅提子的功效和作用有哪些呢?下面我們就來詳細瞭解一下吧。

其實紅提子不僅好吃,同時對於一些具有手腳冰冷的朋友來說,紅提子還是解決手腳冰冷的一個最好的選擇了,總之日常如果常吃紅提子的話,就可以起到一個補血益氣的作用了。

性質】平

【五味】甘

【熱量】51.00大卡(213千焦)/100克

【功效】化痰止咳,補血益氣,強筋,壯骨,養顏護膚

【紅提子葡萄是什麼】 紅提葡萄又名紅地球,歐亞種。原產於美國加州,是由美國加利福尼亞州立大學研究人員于70年代進行雜交試驗,培育而成的葡萄品種。

紅提被列為世界四大水果之首,含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平,補氣血強筋骨,養顏、止咳、安胎,營養價值可見一斑。

1、化痰止咳:對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於局部炎症治癒,並能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群

3、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝酸軟。

4、壯骨:含有豐富的維生素和微量元素,可幫助鈣質吸收,促進骨質代謝。

5、養顏護膚:含有大量胡蘿蔔素,有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。

由此可見,紅提子的功效是非常多的,紅提子作為四大水果的之首,可謂是具備十分強的養生的功能的,所以對於一些喜歡吃水果的朋友來講紅提子無疑是不錯的選擇,並且紅提子還是一種天然的美容護膚品,是眾多愛美朋友最好的選擇。