咳嗽鼻塞吃什麼好的快呢

雖然咳嗽在我們的生活中很常見，覺得這也不算是什麼大的疾病，會帶來的傷害也是沒那麼嚴重的，其實並不是這樣的，咳嗽的時候難免會伴隨著鼻噻的現象的，這是會讓身體感到非常不舒服的，因此日常的飲食也就變得尤為重要的，需要在吃藥進行治療的同時積極的進行配合為好。那麼咳嗽鼻塞吃什麼好的快?還是來聽聽相關的人士為我們解答這個問題吧。

1、甜品止咳

蜂蜜可以緩解咳嗽，改善睡眠，效力甚至比一些止咳藥水還好。深色的蜂蜜因為含抗氧化劑較多，效果更好些。

2、滴生理鹽水

向鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的汙物沖出來，或讓擤出來。

3、鼻孔塞大蒜

當感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治癒。

如今天氣是越來越冷了，難免就會出現感冒咳嗽疾病的發生的，感冒的時候常會伴有咳嗽鼻塞，這是讓人感覺非常不舒服的，那麼當出現這種情況的時候怎麼辦呢，除了選擇進行藥物治療外，日常的飲食也是很重要的，需要大家能夠在生活中重視起來為好，尤其是上面介紹的這些對咳嗽鼻塞是很有幫助的。