營養飲食

小茴香餃子怎麼做

餃子是我們非常熟悉的一種麵食,中國人對於餃子不僅僅是吃這麼簡單,我們有過年吃餃子的習俗,餃子寄託著我們的很多的情感,餃子的做法有很多種,我們可以自製出很多不同風味的餃子餡,也就出現了各種各樣的餃子,例如我們下文介紹的小茴香餃子。

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小茴香我們也叫做是茴香,小茴香是一種香料的植物,小茴香有獨特的香氣,小茴香不僅可以食用而且還能藥用,所以用小茴香做出來的餃子更加具有食療的好處。

小茴香是重要的香料植物。葉與果實均具有特異香氣。嫩葉洗淨後切細加鹽和味精、香油及其它調料拌食,味清香,可促進食欲。也可作為餃子或包子餡。果實多作香料,用於酒類和糖果之中,或加入魚、肉、醬中,有去腥增香的作用,並能增進食欲;研磨為粉末可用于製作五香粉,用於麵食等調味。小茴香還可用於藥膳,如茴香炒腰花能補腎止痛;茴香燉牛肉可溫肝暖胃,行氣止痛。茴香粥可散寒止痛。茴香姜糖湯可治感冒、疝氣痛、胃冷痛等。

茴香菜是一種蔬菜,多用來做包子餃子陷,和它的種子(小茴香)一樣具有一種特殊的香氣,在北方很受歡迎,而南方少見。因“茴香”和“回鄉”同音,故北方的很多地方在過春節的時候都喜歡包茴香肉餡的餃子。

茴香、肉餡(豬肉)、蔥、姜、五香粉、鹽、雞精、香油、生抽、餃子皮、水、沙拉油。

具體做法

1、茴香洗淨後先控水份,將蔥薑剁碎後放入肉餡裡。

2、在肉餡裡調入適量的鹽、雞精、生抽、五香粉。再用燒熱的沙拉油潑香,拌勻之前放入香油,順一個方向,攪拌均勻。

3、將控去水份的茴香切碎,放入肉餡裡。用筷子將餡攪拌均勻,也是順一個方向拌勻。

4、然後開始包餃子。

5、坐鍋水,鍋開後下餃子即可

上文我們介紹了什麼是小茴香以及什麼是餃子,我們採用了小茴香來作為餃子餡,不但味道非常好而且還有很好的養生功效和保健的作用,小茴香餃子能夠起到補腎和暖胃,保護肝臟和止痛等方面的好處,上文介紹了小茴香餃子的做法,大家可以參考一下。