鮮榨鳳梨汁的做法

鮮榨鳳梨汁其實就是指把新鮮的鳳梨榨成汁而已，所以很多人都是知道鮮榨鳳梨汁的做法的。但是對於現實中的那些衣來伸手飯來張口的人來說，鮮榨鳳梨汁的做法對於他們來說也是沒有意義的，其實造成他們這種現狀的最主要的原因並非是家人的慣壞，而是他們骨子裡面的惰性而已，這也是最可怕的地方。

鮮榨鳳梨汁的做法其實和很多新鮮說過榨成果汁的做法是很相似的，但是它們在味道上面卻是截然不同的。鳳梨是很多人都非常喜歡吃的一種水果，而且鳳梨除了直接食用之外，也是可以用來做菜的。那麼，下面就來說說鮮榨鳳梨汁的做法。

主料：鳳梨500g

輔料：鹽適量

步驟

1.鳳梨一個，去皮

2.把鳳梨切成小塊，放入淡鹽水浸泡10分鐘

3.把浸泡好鳳梨瀝幹水分

4.原汁機安裝好

5.啟動機器，美味的鳳梨汁就可以飲用了

小貼士

鳳梨用淡鹽水浸泡後，能減弱酸味，防過敏

鳳梨汁是一種用鳳梨和鹽一塊調製而成的一種用於清熱解渴等療效的飲品。根據加的輔料不同具有不同的功效。它可以健脾益胃，清胃解渴，補脾止瀉，甘甜可口。

營養成分

鳳梨果實含有豐富的營養成分：糖類，碳水化合物，有機酸，氨基酸，蛋白質，脂肪及維他命ABCG;核黃酸，胡蘿蔔素，硫氨素，膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。

適宜人群

除潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙者均可食用。

主要功效

醫藥方面功用：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，抗癌等功效。適當吃鳳梨對於腎炎小便不利、高血壓、熱咳、咽喉腫痛、支氣管炎、消化不良、酒醉等症狀有相當好的食療效果。

鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。

鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃些鳳梨對身體大有好處。因此，鳳梨咕老肉、鳳梨牛肉還是可以放心吃的菜肴。“鳳梨朊酶”還有溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用，能改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。

有了上面介紹的鮮榨鳳梨汁的做法，那麼，不會的人以後就可以自己做鮮榨鳳梨汁來吃了，而且鮮榨鳳梨汁的做法是如此的簡單。特別是對於那些什麼都不會的人來說，這也是非常重要的，因為培養獨立要從每一件小事情開始。另外鳳梨還有解暑、解酒、降血壓等方面的作用。