營養飲食

巧克力奶昔怎麼做

奶昔作為一種西方甜品在我國非常受到歡迎,尤其是巧克力奶昔不但口味非常的甜美,而且在食用的時候還可以添加上冰塊這樣的話就特別適合在夏天的時候食用,讓人吃完之後不但感覺清涼無比,整個人也會感覺精神了很多,是特別是適合做下午茶的一道甜品,如果說您也對於巧克力奶昔心動的話不放來學習一下巧克力奶昔的做法吧。

巧克力奶昔的做法:

1.巧克力牛奶一杯~ 我的杯子大概有200毫升的容量

2.一點點巧克力,把巧克力隔水加熱至融化,變成巧克力醬,只需1大匙(15毫升)

3.香草霜淇淋1小盒,把所有材料放入攪拌機打勻

4.把打好的奶昔倒入自己喜歡的杯子,再加入碎冰塊就可以喝了。直接喝比較甜,適合加入冰塊,味道剛好,不會減淡濃郁的味道,又可以保持冰涼的口感

如果是您感覺紅豆沙奶昔過甜的話還可以做下屬兩種口味比較清淡的奶昔:

第一種 鮮蛋奶昔原料:牛奶、一隻雞蛋、適量冰塊、白糖、一球冰淇淋(可以是各種口味) 方法:攪拌器裡加入雞蛋、半杯牛奶、冰塊(大概半杯就夠了)、一個球體積的冰淇淋,攪拌成冰泥狀就好了。 這種奶昔的隨意性非常大,可以選擇香菜口味的冰淇淋,然後加入喜歡的水果(水果要切的小一些),或者是隨便什麼口味的冰淇淋都可以,雖然是生雞蛋,但是喝的時候沒有生雞蛋的腥味,而且非常清爽。

第二種是自創紅豆沙奶昔,原料:紅豆沙,牛奶,冰塊 方法:將紅豆沙和冰塊牛奶混合攪拌,攪成冰泥狀就可以了。 紅豆沙一般超市都會有賣的,喝起來有沙沙的感覺,而且紅豆沙本身是甜的,所以也不用放糖了,喝起來也很好啊。 其實奶昔本來就是一個很隨意的東東,夏天在家裡做一些來喝,我覺得比直接吃冰棒和冰淇淋要好得多。 要注意的是,攪拌的東西不能都是固體,否則很難攪碎,一定要放一點水或者奶之類的才可以。

通過本文的介紹您不但學會了巧克力奶昔的做法,還幫您介紹了其他不同口味的奶昔做法,不過雖然這道甜品非常好吃,但是對於患有糖代謝異常的人來說最好還是少吃一些比較好,尤其是糖尿病患者這道甜品更是禁忌,但是不管怎樣,學會了巧克力奶昔的做法也可以幫助我們慰勞我們的家人不是嗎。