喝啤酒頭疼怎麼辦

啤酒是我們經常喝到的飲品，很多人都喜歡在炎熱的夏天喝啤酒，我們知道適量的喝一點啤酒是有利於我們的身體健康，但是如果啤酒喝太多的話容易導致我們出現這樣那樣的一些症狀，所以喝啤酒我們一定要掌握酒量，千萬不能因為喝太多啤酒而導致身體出現疾病才好。

很多朋友在喝啤酒的時候非常的豪爽，但是喝啤酒後卻發現自己容易出現頭疼的情況，其實喝啤酒後的頭疼是因為酒精讓血管擴張導致的，所以我們要根據病因來治療喝啤酒後的頭疼。

解酒的食物有豆腐、綠豆、雞蛋都有很好的解酒作用，喝酒後頭疼都可以吃一些這樣的食物

喝酒後喝一大杯蜂蜜水，蜂蜜能夠解酒，尤其是喝紅酒之後喝蜂蜜水效果更好，另外蜂蜜有安眠作用，喝酒後頭疼喝了蜂蜜水能夠讓你儘早入睡，所以喝酒後都要喝一大杯蜂蜜水。

酸牛奶的解酒效果也不錯，喝酒過後喝一些優酪乳可以減輕頭疼症狀，更可以保護胃，喝酒後一般是頭疼噁心反胃，酒精對胃粘膜的刺激非常強烈，長期過量飲酒很傷胃，酒後和一些優酪乳是最好的養胃保護胃的方法。

喝天寧茶，天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，能很好的改善各種原因引起的頭痛、頭疼。

吃些解酒的水果，西瓜、番茄、香蕉、蜜柚，橄欖等，對喝酒後頭疼都有很好的治療或者緩解作用

溫馨提示：

喝酒的禁忌

酒後不宜飲咖啡。

酒後喝咖啡會使大腦由極度興奮轉入極度壓抑，同時也會刺激血管擴張，加快血液迴圈，因此，極大地增加了心血管的負擔。咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，結果更糟糕。

酒後不宜喝汽水。

汽水會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，同時還會誘發急性胃炎等病症的發生;另外，酒後喝汽水也對心臟血管和中樞神經等有損壞作用。

上文我們介紹了喝啤酒的好處以及壞處，雖然適量的啤酒對於我們身體有很多的好處，但是如果我們不控制酒量的話，那麼啤酒是會導致我們身體出現疾病的，上文詳細分析了喝啤酒頭疼的原因以及緩解的辦法。