吃三七粉的禁忌是什麼

三七粉大家都有一定的瞭解，現在不管是在藥店還是在普通的集市上，都會出現很多賣三七粉的商家。於是很多老百姓都自行買一些市面上的三七或者是三七粉回家重跑服用。殊不知，專業的中醫醫生介紹，如果長期的服用三七粉需要我們瞭解一些吃三七粉的禁忌，否則就會造成一些嚴重的身體傷害。那麼，吃三七粉的禁忌是什麼呢?

三七粉用量禁忌原則

首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量儘量少一點，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適，超劑量服用時，可出現噁心、嘔吐、厭食、頭昏、頭痛、大便秘結、心悸、胸悶、出汗，心律失常等。

1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂。

2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日不要超過10克，正常5-8克分兩次服用。“少量多次”

3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間：感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重感冒，三七粉性溫，是可以服用三七粉。

哪些人不宜吃三七粉、

一：孕婦兒童不宜使用三七粉，因為三七粉活血化瘀孕婦使用可能導致小產;兒童一般是16歲以下就不宜使用，三七粉有促進生長作用，過早使用三七粉影響兒童正常發育;

二：體質溫熱，陰虛火旺的人服用後可能出現上火、大便幹結、口乾等副作用，月經不調、特別是月經量多的人還應慎用。

三：元氣大傷，陰陽損竭的病症。由於三七活血化瘀力強，所以血虛無瘀者忌服用，血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

三七粉禁忌補充

由於個體體質差異，可能同樣的情況使用的效果大不相同，或許有些三七粉禁忌對別人有效，但可能就對自己沒有影響，所以在開始使用三七粉前最好少量試探性的使用，畢竟三七粉是純天然的保健食品，沒有副作用，最多是吃了感覺不舒服直接停用即可，也不會說有中毒的情況。但是大家在使用前可以大體判斷自己的情況是否在三七粉禁忌範圍之內，在使用過程中經常和我們溝通，因為我們是三七粉專業銷售平臺，對三七粉的功效理解的跟準確，並且客戶多，積累了豐富的客戶回饋經驗，可以為大家調整方法，以最短的時間達到最佳效果。

關於吃三七粉的禁忌小編已經詳詳細細的幫助大家進行介紹，通過今天文章的瞭解之後希望大家必須要嚴格的掌握這些吃三七粉的禁忌問題，另外對於一些市面上其他的中藥我們千萬不要自己盲目的買回家服用，最好是能夠到正規的藥店通過專業醫療人士的指導來根據自身的身體情況來購買適合自己的藥材回家服用。