營養飲食

你會做秘制牛肉麵嗎?

勁道十足的麵條裹上香酥軟爛的牛肉,淋上一勺滿滿滾燙的牛骨頭熬制的高湯,撒上蔥花,香味四溢,真真讓人停不了口。喝一口湯再夾一筷子麵條,加上一塊軟軟的牛肉,人生得此,夫複何求。不要再想太多,趕緊準備好材料,小編今天要教大家製作的就是秘制牛肉麵,准保好吃健康又有十足的營養!

製作步驟

1.先把牛肉及骨頭用清水洗淨,然後在水裡浸泡四小時(血水留下另用),將牛肉及骨頭下入溫水鍋,等即將要開時撇去浮沫,加入鹽4兩,草果5錢,姜皮5錢及花椒2錢用紗布包成調料包清水淘洗去塵後,也放入鍋裡,小火燉五小時即熟,撈出稍涼後切成1釐米見方的丁。

2.牛肝切小塊放入另一鍋裡煮熟後澄清備用。桂籽、花椒、草果、姜皮溫火炒烘乾碾成粉末,蘿蔔洗淨切成片煮牛肉麵熟。蒜苗、蔥花切未、香萊切小節待用。

3.將肉湯撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮開的肉湯鍋裡,待開後撇沫澄清,加入各種調料粉,再將清澄的牛肝湯倒入水少許,燒開除沫,再加入鹽、胡椒粉、味精、熟蘿蔔片和撇出的浮油。

4.麵粉30斤加水18斤擀成面索,再揉和均勻,用灰水7兩(如果灰水濃則少加,灰水淡則多加)攪和揉勻。案子上擦抹清油,將面搓成條,揪為重五兩的條,上面蓋上濕條布,然後根據每個人善食的愛好,分別拉成大寬、韭葉、二細、芥麥棱(三角條)一窩絲等形狀的麵條下鍋,面熟後撈入碗內,將牛肉湯、蘿蔔、肉丁、浮油適量,澆在麵條上即成。並以每個人的口味加上適量的香萊、蒜苗、蔥花及辣子油。

是不是嘴饞了呢?慢工出細活,湯頭的熬制和牛肉的鮮甜入味都需要時間哦,麵條的時間也要掌控得當,趕緊學起來在心愛的人面前露一手吧!