營養飲食

大豆是什麼

每個人都是從懵懂開始,明白事理,到最後做出決定你人生大事的決定,這是人生一步步的必走的階梯,從第一步的認識事物開始,人們也有這樣的基因,都是好奇寶寶,小孩子做的口頭禪就是,這是什麼啊,長大後雖然懂了很多東西,但是好奇寶寶這因數還是存在的,看到什麼仍是十分的好奇。

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大豆是什麼?作為好奇寶寶的我們,看到或者聽到這個,都要弄弄清楚這是什麼東西,而關於這一問題,下面就來一一解答了。大豆是什麼?下面一起來瞭解瞭解探究一下吧。

大豆又叫青仁烏豆、泥豆、馬料豆、秣食豆,品種有,冬豆,秋豆,四季豆,我國主產于東北地區。中國古稱菽,是一種其種子含有豐富蛋白質的作物。豆科植大豆呈橢圓形、球形,顏色有黃色、淡綠色、黑色等。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用於禽畜飼料。

大豆一般都指其種子而言。根據大豆的種皮顏色和粒形分為五類:黃大豆、青大豆、黑大豆、其它大豆(種皮為褐色、棕色、赤色等單一顏色的大豆)、飼料豆(一般籽粒較小,呈扁長橢圓形,兩片葉子上有凹陷圓點,種皮略有光澤或無光澤)。黑色的叫做烏豆,可以入藥,也可以充饑,還可以做成豆豉;黃色的可以做成豆腐,也可以榨油或做成黃豆醬其它顏色的都可以炒熟食用。

大豆主要是指黃豆,然而大豆這一食物的營養價值,都是很高的,蛋白質含量比其他的穀物要高,又是很有名的美容養顏的佳品。大豆是一種上好的穀物,我們要多瞭解一些食物,以便達到生活得更加舒適美好的目的。